Ce vendredi 13 mars, le Centre Hospitalier Régional et Universitaire (CHRU) de Nancy accueillera les visiteurs dans le hall du bâtiment Lepoire — secteur neurologie — des Hôpitaux Urbains pour une journée d’échanges exclusifs sur l’importance vitale du sommeil. De 9 h 30 à 16 h 30, le Centre de Médecine et de Recherche sur le Sommeil (CMRS) mettra en avant les troubles courants du sommeil, leurs causes et solutions pratiques.
Les équipes médicales expliqueront l’apnée du sommeil, l’insomnie ou les hypersomnies tout en proposant des conseils personnalisés pour optimiser le repos quotidien. Cette initiative s’inscrit dans le cadre de la Journée mondiale du sommeil, organisée chaque année par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) afin de rappeler l’impact essentiel d’un sommeil de qualité sur la santé physique et mentale.
La 25e édition de cette journée vise à encourager les citoyens à identifier rapidement les signes de troubles du sommeil et à consulter des structures spécialisées avant qu’ils ne deviennent chroniques. Pour en savoir plus, consultez le site officiel de l’INSV.
